LESROOSTER
Groepslessen van maandag t/m zondag.
WIJ GEVEN OM JE
Train je hart en longen.
NIEUWS
-
14 juli 2018
Zomerrooster 2018
Tijdens de zomervakantie zijn er een aantal aanpassingen in het lesrooster. Deze aanpassingen vindt u hieronder. Tenzij hieronder aangegeven blijft het lesrooster hetzelfde. Houd dit bericht en de pag ...
LESVORMEN
Bekijk al onze lesvormen.
-
Donderdag
Start2Run
Wil jij beginnen met hardlopen of na lange tijd het hardlopen weer oppakken? Begin goed en ...
-
Vrijdag
Pilates
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en ...
-
Woensdag
Fight Fit
Wat is Fight Fit Fight Fit is een toegankelijk trainingsprogramma dat meerdere doelen dien ...
-
Dinsdag, donderdag & zaterdag
Pink Boxing
GRATIS DEELNAME OP AFSPRAAK Wat is Pink Boxing Pink Boxing is een trainingsprogramma dat a ...
-
Maandag
Zumba
Wat is ZUMBA? Salsa en fitness in 1! Zumba is een work-out voor jong en oud waarbij versc ...
-
Maandag
Battle
Wat is Battle? Battle is een effectief trainingsprogramma geïnspireerd op bewegingen uit ...
-
Dinsdag t/m vrijdag & zondag
Virtual Cycling
Wat is Virtual Cycling? Col d’ Izoard, Stelvio, Mont Ventoux, Alpe d’Huez… Het zijn ...
-
Maandag & woensdag
Power
Wat is Power? Power is een zeer effectieve groepstraining waarbij je gebruik maakt van een ...
-
Dinsdag & zondag
Yoga
Wat is Yoga? Yoga is een training waarmee je werkt aan je lichaam en geest doormiddel van ...
-
Dinsdag & donderdag
XCORE Training
Wat is XCORE-Training? De XCORE-Trainer is een buis gevuld met grit. Het grit beweegt, bij ...
-
Maandag t/m woensdag & zaterdag
Cycling
Wat is Cycling? Cycling is een indoor fietsprogramma voor iedereen die wil afslanken en wi ...
-
Woensdag
Bootcamp
Wat is Bootcamp? Bootcamp is een effectieve workout om in maar 45 minuten op een snelle, ...
-
Maandag & woensdag
Fitness Conditie Training
Wat is FCT? Fitness conditie training is een total body workout voor jong en oud. De naam ...
TEAM
-
Thom Ravesteijn
Mijn naam is Thom Ravesteijn en kom uit Zutphen. Ik studeer momenteel aan het CIOS in Arnhem en volg daar de opleiding tot Fitness coördinator waar ik nu in het examenjaar zit. In september 2017 ben ...
-
Rachel Bootsma
Mijn naam is Rachel Bootsma en ik ben geboren in 1989. Pas op latere leeftijd heb ik het sporten ontdekt, en nu ben ik een sporter in hart en ziel. Ik heb ervaring met team- en balsporten, maar ben me ...
-
Lisa Streppel
Mijn naam is Lisa Streppel. Zolang ik me kan herinneren heb ik altijd veel gesport. Voor mij is dit op 4 jarige leeftijd begonnen met Jazz ballet. Omdat mijn passie voor sport in de loop der jaren als ...
-
Korné Hendriks
Mijn naam is Korné Hendriks uit Zutphen. Ik heb gesturdeerd aan het CIOS in Arnhem. In september 2015 ben ik begonnen met mijn stage bij Perfect Body Fitness. Ondertussen ben ik al een aantal jaar in ...
-
Dick de Groot
Mijn doopnaam is Dirk Lodewijk de Groot, ik ben geboren op 26 januari 1954 in het voormalig Nederlands Nieuw Guinea, het huidige Irian Jaya. Na mijn lagere school, MULO en MEAO heb ik ruim 13 jaar op ...
-
Christien van Es
Mijn naam is Christien van Es. Ik ben sinds 1998 werkzaam bij Perfect body Fitness in Zutphen. Ik geef op dit moment de volgende groepslessen: F.C.T. Fitness conditie trainingen (steps + kracht, combi ...
-
Mustafa Çelik
Mijn naam is Mustafa Çelik, ik ben geboren in Zutphen. In 2006 heb ik de kans gekregen om in mijn eigen buurtsportschool te starten als Fitness Trainer. Deze kans heb ik dan ook met beide handen aan ...
-
Carla van Straten
Mijn naam is Carla van Straten en ik werk sinds 2005 als balie-medewerkster bij Perfect Body Fitness. Ik had het geluk dat er net een vacature vrij kwam toen ik op zoek was naar ander werk. Ik trainde ...
-
Gerard van Baal
Mijn naam is Gerard van Baal, Sinds 2010 ben ik werkzaam als erkend fitnessinstructeur bij Perfect Body Fitness, het sportieve element zat er bij mij al vroeg in. Niet alleen als kind was ik al met ge ...
-
Petra de Groot
Mijn naam is Petra de Groot, mede-eigenaar van Perfect Body Fitness. Geboren en getogen in Doetinchem en via Apeldoorn terecht gekomen in Zutphen. Veel uiteenlopende banen gehad. Vanuit de zor ...
-
Melanie Kok
Mijn naam is Melanie. Ik werk bij Perfect Body Fitness als yogadocente. Ik ben een aantal jaren geleden komen sporten in de fitnesszaal. Daarna ben ik groepslessen gaan volgen, met name de yoga less ...
-
Arno de Bont
Mijn naam is Arno de Bont en ik kan wel zeggen dat sport als een rode draad door mijn leven loopt. Als kleine jongen ben ik, zoals veel kleine jongetjes, begonnen met voetballen. In de loop der jaren ...
-
Hans Hulzebosch
Mijn naam is Hans Hulzebosch. Ik ben een gepassioneerde Schwinn Cycling instructeur. Één van de eerste Schwinn instructeurs in Nederland en betrokken bij het indoor cycling van Perfect Body sinds ...
-
Manon Bagijn
Mijn naam is Manon Bagijn, Schwinn Cycling staat garant voor een goede en afwisselende doeltreffende training, waar motiverende muziek en gerichte coaching zorgen voor een intensieve groepstraining. ...
-
Giovanni Meurs
Mijn naam is Giovanni Meurs en ik ben al vanaf jonge leeftijd ‘verslaafd’ aan sporten. Tot aan mijn 16de bestond mijn sportleven voornamelijk uit voetballen. Ik schopte het daarbij tot aan ...
-
Berry Egbers
Mijn naam is Berry Egbers en sinds september 2012 geef ik op de zaterdag morgen cycling les. In 2010 begonnen met sporten bij Perfect Body Fitness nadat ik diverse jaren aan hardlopen heb gedaan. Vanw ...
-
Marijke Jurriens
Mijn naam is Marijke Jurriens en op woensdag geef ik ClubPower bij Perfect Body Fitness. Ik word blij van de interactie met de leden en om te zien hoe zij het beste uit zichzelf proberen te halen. Daa ...
-
Ingrid Bol
Mijn naam is Ingrid Bol en ik geef de Xcore. Daarnaast geef ik al jaren les als groepsleerkracht in het basisonderwijs. Sporten is een grote hobby van mij. In mijn jeugd sportte ik al veel. Turnen, ...
-
Team PBF
...
Wat leden over ons zeggen.
Een Fitnesscentrum met een HART!!!
Team Perfect Body Fitness
